ברוכים הבאים להתבוננות
כאן אנחנו שוחים במימי תורת הנפש ביהדות ודולים מהם כלים מעשיים, תובנות ועצות לבריאות הנפש והגוף, לזוגיות מצליחה, להורות וחינוך, למיקוד, מציאת ייעוד, לאימוץ חשיבה יצירתית ועוד ועוד. אתם מוזמנים להצטרף אלינו למסע משנה חיים.
כלים לשינוי
לימודי התבוננות
תוכנית הדגל: זום שבועי, סדנאות, תרגילי אימון, קהילה ועוד
מבצעי ספרים
ד"ר יחיאל הררי חיבר שנים-עשר ספרים שנמכרו בעשרות אלפי עותקים בארץ ובעולם, נכנסו לרשימות רבי המכר ותורגמו למספר שפות.
האוצר
אוצר של שיעורים, אתגרים, קורסים, סדנאות ותרגילי אימון - משני חיים
הזמנת הרצאה/סדנה
רוצים לצקת תוכן לכינוס שאתם מארגנים? לקדם חשיבה יצירתית? לגבש ולהחדיר מוטיבציה ותחושת שליחות בעובדים? לרומם את השבת והחג?
אימון אישי עם ענת
ענת מעבירה שלושה סוגי אימון וליווי אישי. הליווי מתבצע על-פי שיטת התבוננות ומתוך מסלולי אימון ייחודיים שפיתחו יחיאל וענת.
הרשמה לעדכונים
להתגבר על רגשות לא רצויים, לממש את הפוטנציאל, להגביה את הילדים, לעורר את האהבה, להכיר את הנפש לעומק, לחזק את הבריאות ובעיקר להפוך לאנשים שלומדים ומיישמים. הצטרפו אלינו!
ייעוץ עם יחיאל
שיחת ייעוץ ותוכנית אימון
יומן ארועים
לוח הזמנים של ההרצאות הקרובות, פרונטליות ובזום
תוכן למנויים
תוכן פרימיום שכולל סדנאות, קורסים, תרגילי אימון, מפגשים מיוחדים ועוד
מנוי התבוננות
מה תקבלו באימון ולימוד התבוננות? איזה סדנאות כלולות בו? למה כדאי להיות חלק מהקהילה ולמה המנוי משמעותי כ-לכך? כנסו לכל הפרטים.
האוצר
מעל 20 סדנאות וקורסים מושקעים הכוללים תרגילי אימון ומקורות רבים. הסדנאות מוקלטות וזמינות לכם במערכת לימוד חדשה ומשודרגת.
הסדנה הנוכחית
בכל יום ראשון, אחת לשבועיים מתקיים מפגש סדנאתי בנושא אחר. עכשיו אנחנו עוסקים בסדרה מיוחדת: תיקון המידות
תניא מעשי עם ענת
מפגש עם ענת מתקיים בכל יום שלישי 20:30 בזום. כאן תוכלו להיכנס לכל המפגשים האחרונים
ספריית חברותא
לפצח סודות עתיקים? להבין את התניא? להתכונן לחגים ומועדים? אחת לשבועיים אנחנו נפגשים לחברותא, סביב טקסט מקור. כאן תמצאו את השיעורים האחרונים שהועברו.
אחרון שלמדנו
אחת לשבועיים לומדים במסגרת אימון התבוננות ואחת לשבועיים במסגרת חברותא. כאן נרכז לכם את השיעורים ותרגילי האימון האחרונים שהועברו.
מאמרי להתמלא
מדי שבוע נשלח חינם מאמר ייחודי שממלא את הנפש. המאמרים עוסקים בעולמנו הרגשי ובהבנת הקיום שלנו בעולם, ומתבססים על ספרות החסידות, הזוהר, קבלת האר״י, פרשת השבוע. ספריית המאמרים זמינה למנויים.
תוכנית השיעורים
מהי תוכנית הלימוד השנתית? כאן תמצאו את הנושאים שאנחנו מתכוונים לעסוק בהם. אולם כמובן אנחנו גמישים וייתכנו שינויים לפי רוח הלומדים.
ספרי התבוננות
ד"ר יחיאל הררי חיבר שנים-עשר ספרים שנמכרו בעשרות אלפי עותקים בארץ ובעולם, נכנסו לרשימות רבי המכר ותורגמו למספר שפות.
ספרים ששינו את חייהם של רבים ועוסקים כמעט בכל תחומי החיים: הורות, זוגיות, עבודה העצמית, חשיבה יצירתית, מימוש עצמי, עסקים, קריירה ועבודה ועוד.
אצלנו תוכלו לרכוש את ספרי ד"ר הררי בהוצאת התבוננות/ידיעות ספרים במבצעים מיוחדים.
התוכן באתר
התוכן באתר מתחלק לארבעה נושאים:
1. יחסים (זוגיות והורות).
2. מימוש פוטנציאל ושיפור ביצועים (ביטחון, ייעוד, שמחה, יזמות, פריצת גבולות ועוד).
3. ריפוי רגשי (חרדות, כעס, דיכאון, סטרס וכו׳)
4. ללמוד ולהעמיק (פרשת השבוע, מעגל השנה, העמקה בזוהר, בכתבי האר״י והחסידות ובארון הספרים היהודי בכלל).
בתוך כך ישנם מספר פורמטים: שיעורים ארוכים וקצרים, מאמרים, ראיונות בתקשורת ושיחות עם אורחים.
אודות יחיאל
ד"ר יחיאל הררי חיבר שנים עשר ספרים בתחום תורת הנפש היהודית שנמכרו בעשרות אלפי עותקים ותורגמו למספר שפות.
בשנים האחרונות הוא לימד בעשרות רבות של ערים בארץ ובעולם, הרצה בפני מגוון רחב של קהלים וארגונים, העביר סדנאות והשתלמויות באינספור כנסים ומתראיין תדיר באמצעי התקשורת השונים.
עד שנת 2025 פודקאסט התבוננות זכה ללמעלה מ-8 מיליון צפיות והאזנות ביוטיוב ועוד מיליוני האזנות בפלטפורמות אחרות. ערוץ היוטיוב חצה את 40,000 העוקבים, וזוכה לאלפי תגובות חיוביות.
יחיאל כתב את עבודת הדוקטור שלו בחוג לתקשורת באוניברסיטת תל-אביב. הוא לימד באוניברסיטת תל-אביב ובביה"ס לתקשורת במכללת ספיר ושימש כעיתונאי, עוזר פרלמנטרי, יועץ תקשורת ויועץ מקצועי בכיר במשרד השיכון והבינוי ומשרד התעשיה והמסחר.
ספריו האחרונים של יחיאל ראו אור בהוצאת ידיעות ספרים ובהם: לבנות זוגיות מצליחה, לפרוץ את גבולות האישיות; הפוך; אומנות ההגבהה ולנצח כל רגע מחדש.
אודות ענת
כחמש עשרה שנים לומדת ענת הררי, יחד עם בן זוגה, ד"ר יחיאל הררי, בתורת הנפש היהודית. בשנים האחרונות היא מלמדת תניא קבוצות שונות ומציעה גם ייעוץ ואימון אישי.
ענת היא בעלת תעודת מטפלת קוגניטיבית-התנהגותית (CBT), בוגרת המכללה האקדמית בוינגייט, ובעלת תואר במשפטים.
בחייה המקצועיים הקודמים הייתה בעלת משרד לעריכת דין, שימשה כיועצת משפטית של ארגון נכי עבודה בישראל (מחוז דרום) ועבדה כעו"ד של הלשכה לסיוע משפטי בירושלים.
בעבר כיהנה ענת כחברת מועצת העיר מודיעין, יו"ר הועדה לקידום מעמד האישה בעיר, חברת דירקטוריון החברה הכלכלית במודיעין ועוד.
קצת מאלפי התגובות שאנחנו מקבלים
Join Our Newsletter
Subscribe to receive our latest updates in your inbox!
